Archiv rubriky: Dieta

Pro většinu lidí je hubnutí spojeno spíše negativně – s popíráním potěšení, hladovění nebo dokonce dlouhými hodinami každodenního cvičení. A…

Přebytek zbytečných kilogramů vás zbavuje sebevědomí a způsobuje, že se nedíváte do zrcadla? Žádné diety nepřinesou výsledky a máte pocit,…

Snížení hmotnosti bez chirurgických metod může být velkou výzvou. Hlavně proto, že naše nadváha se skládá z mnoha faktorů. Kromě…

Říká se, že byste neměli posuzovat knihu podle její obálky, ale bohužel všichni víme, jaké skutečnosti jsou ve světě, ve…

Nemyslím si, že vím, že žena, která si myslí, že její tělo je dokonalé a nemá tuk ztratit. Ženy jsou…

Obezita je civilizační nemoc, která postihuje velké množství žen, mužů a dětí. Byly o tom napsány knihy, je provedeno mnoho…

Pro mnoho lidí je zdravá strava a trénink v tělocvičně často velkým utrpením. Nejsou schopni splnit dříve stanovené cíle. Stává…

Udržování stravy a vedení aktivního životního stylu může být pro mnoho lidí obrovským odřeknutím nebo výzvou. Co kdybyste mohli podpořit…

Tvarovaná postava a štíhlé, atletické tělo jsou snem každého. Každý chce být přitažlivý při pohledu na svůj odraz a do…